Âm nhạc thư giãn

Các thể loại có nhiều khả năng hỗ trợ thư giãn nhất là nhạc cổ điển, nhạc pop nhẹ nhàng và một số thể loại nhạc thế giới . Chúng được phát hiện phần lớn chứa các yếu tố âm nhạc cần thiết để giúp một người thư giãn.